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광명3동, 5060중장년층을 위한 심리치유 프로그램 '도담도담 HAPPY 중년’푸드테라피 진행간단한 음식을 만들어 보고 음식을 통해 정서를 치유하는 자신감 향상 프로그램

광명3동 누리복지협의체는 지난 18일 광명종합사회복지관에서 5060중장년층을 위한 심리치유 프로그램 ‘도담도담 HAPPY 중년’ 푸드테라피 프로그램을 진행했다.

푸드테라피는 간단한 음식을 함께 만들어보며 정서를 공유하고 치유하는 자신감 향상 프로그램으로, 광명종합사회복지관의 조리 시설을 이용하여 오는 9월까지 총 6회에 걸쳐 진행할 계획이다.

프로그램 참여자 이○○은 “혼자 지내는 시간이 많아 적적했는데 음식 조리법도 배우고, 내 마음의 이야기를 꺼내어 소통 할 수 있어 마음이 너무 홀가분했다”고 말했다.

한규석 광명3동장은 “도담도담 HAPPY 중년은 같은 고민을 하며 같은 세대를 살아가는 중장년 이웃 간 소통의 계기를 마련하고 지역사회에서 건강한 생활을 영위할 수 있도록 도와주는 프로그램이다”며 “지역주민들이 행복하게 살 수 있는 동네를 만들기 위해 작은 부분까지 세심하게 살피고 지원할 수 있도록 더욱 노력하겠다”고 말했다.

뉴스리얼  yppkim@empas.com

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